Das Laufjahr 2017 beginnt

Nachdem ich einige Jahre nicht wirklich in Schwung gekommen bin, danach zu schnell zu viel wollte, habe ich im letzten Jahr mit dem ersten Marathon seit zehn Jahren nun endlich wieder eine solide Basis in mein Lauftraining bekommen. In 2017 möchte ich nun daran anknüpfen. Ich habe bereits jetzt das Gefühl, dass ich wesentlich besser durch den Winter komme als …

Das Laufjahr 2013 beginnt endlich

Das war mal ein wirklich langer Winter. Wir haben bereits das Oster-Wochenende und es liegt noch immer ordentlich Schnee. Ich als Schön-Wetter-Sportler habe immer Probleme bei unter fünf Grad in die Gänge zu kommen. Nach dem Rügenbrücken-Halbmarathon in Stralsund am 20.10.12 bin ich nicht mehr wirklich gelaufen. Zwei mal zum Jahreswechsel … aber sonst war es einfach zu kalt für …