Barcelona Marathon 2017 – Mein Lauf

Nachdem ich zwei Wochen vor dem geplanten Barcelona Marathon bei meinem letzten langen Lauf mit Rückenschmerzen aus dem Rennen geworfen wurde wusste ich lange nicht, ob ich überhaupt in Barcelona starten kann. Nicht nur, dass ich drei Wochen nicht wirklich laufen konnte, sondern ich hatte auch keine Ahnung ob der Rücken hält, denn einen leichten Schmerz hatte ich noch immer. …

Merkers Kristall Marathon – Laufen unter Tage

Glück auf! Gestern fand der 11. Kristallmarathon im Erlebnis-Bergwerk-Merkers statt – und ich war dabei auf der Halbmarathon-Distanz. Ich kann sagen, dass das wirklich ein tollen Event ist. Auf jeden Fall ein Erlebnis. Gelaufen wird dabei auf einer ca. 3,25 km langen Runde in 500m Tiefe. Allein die Anfahrt ist schon ein wahnsinniges Erlebnis. Die Startnummern gab es noch über …

Das Laufjahr 2017 beginnt

Nachdem ich einige Jahre nicht wirklich in Schwung gekommen bin, danach zu schnell zu viel wollte, habe ich im letzten Jahr mit dem ersten Marathon seit zehn Jahren nun endlich wieder eine solide Basis in mein Lauftraining bekommen. In 2017 möchte ich nun daran anknüpfen. Ich habe bereits jetzt das Gefühl, dass ich wesentlich besser durch den Winter komme als …